Derfor er du så vred
– Og sådan her kommer du af med den. Kender du det, at nogen gør eller siger noget, som gør dig skide sur? Du får…
Kategori: Selvudvikling
Når problemerne bliver fejet under gulvtæppet
Malene kom til mig fordi hun var i tvivl om hun stadig elskede sin mand. De havde mødt hinanden da de var ganske unge, og…
Tager du alting personligt?
Det er mega anstrengende og en kæmpe befrielse at lade være med. Ofte hænger det lave selvværd sammen med grandiositeten. Har du et lavt…
Hvem vil du være?
Hvor meget vælger du selv, og hvor præget er du af din historie? I går aftes var jeg til springgymnastik med min datter. Jeg havde besluttet…
Argh, hvor er du irriterende!
“Aj, Thomas er bare SÅ irriterende, når han bliver fornærmet over det der, han giver mig SÅ dårlig samvittighed, og det er mega belastende, kunne…
Hvad skal Helle gøre nu?
Et e-mail svar fra mig. Læs første del af Helles historie HER Efter vores session var Helle stadig vildt i tvivl om, hvad hun…
Hvordan har du det?
Spørger du nogensinde dig selv om det? Og hvad svarer du så? Noget i retning af: Jamen jeg har det ok, jeg er lidt træt…
Utilfredse klienter i min praksis
En sjælden gang i mellem får jeg klager over parterapier, jeg har lavet. Klienterne føler sig ikke set, synes jeg er uprofessionel, at vi har…
Er du bange for, hvem du ville være, hvis du slap dig selv fri?
Når vi af far og mor har lært at vi skal styre os, at det at vise følelser er besværligt eller måske endda forbudt. At…
IN-Klumme: Når voksne opfører sig som børn
For at det lille barn bedst kan lære, er det programmeret til at tage alt det far og mor siger og gør fuldstændig ukritisk ind.…